A épingler dans votre agenda : le cross de Wellin le dimanche 12 janvier 2020 et le dîner du ROCA le dimanche 15 mars 2020 à la salle St Pierre de Wavreille.

 

Juillet 2015 Vendredi 3 : Dampicourt à 18h30 :pour tous Benj à Masters H et D Samedi 4 : Ciney à 11h : Pour tous Benj à Masters H et D; uniquement des lancers. Samedi 11 : Dampicourt à 18h30 : meeting spécial perche et lancers - Min à Masters H et D Mercredi...

Frédérick Hardenne, coureur de trail inscrit aux couleurs du ROCA depuis cette année, s'illustre depuis le début de saison, sur diverses épreuves et notamment: Le Happy Night Trail à Walcourt 8ème du général et premier Vétéran 1 Le trail de la roche à...

Naomi est inscrite au meeting 'en levé de rideau' (national) de la Diamond League à Oslo Elle sera alignée sur 100m et sur 200m. Croisons les doigts pour elle qu'elle fasse les deux minimas pour les championnats d’Europe en Suède cet été. http://www....

Mercredi 3 : ARCH Ciney Uniquement pour les Benj- Pup- Min H et D Samedi 6 : Dampicourt - Saint –Mard 15H00 Challenge Eric de Meu Uniquement pour les Benj- Pup- Min H et D Dimanche 7 : Schaerbeek 12H Intercercles Masters - Présence de tous les masters...

Après 3 ans d'absence, le ROCA présentait une équipe aux inter-cercles toutes catégories hommes. L'équipe composées de cadets/scolaires, de masters et de séniors dont certains revenus pour l'occasion s'est entendue à merveille. L'équipe du ROCA termine...

Cette année le ROCA a pu présenter à nouveau une équipe aux intercercles cadets scolaires, composée de 5 cadets, d'une cadette, d'une scolaire et d' un scolaire. L'équipe bien que très incomplète n'a pas démérité et termine logiquement à la 8ème place...

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