A épingler dans votre agenda : le cross de Wellin le dimanche 12 janvier 2020 et le dîner du ROCA le dimanche 15 mars 2020 à la salle St Pierre de Wavreille.

 

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A noter dans vos agenda: le diner du club aura lieu le 30 mars à la ferme de Dry d'Hamptay Nos athlètes y recevront les récompenses des challenges piste et cross

#Information

Le championnat provincial aura lieu le dimanche 9 février à Rochefort, rue de Longchamps (accès par la rue des fermes). Il est réservé aux athlètes de la province de Namur (ACCO, ARCH, OCAN, SMAC, ROCA) en ordre de dossard. Tracer et horaire

#Cross

Notre cross de Wellin qui réuni traditionnellement les athlètes des provinces de Namur et de Luxembourg a remporté cette année un gros succès de foule totalisant 459 athlètes dont une trentaine de non-affiliés qui sont venus s'essayer au cross country....

#Cross

Résultats du cross de l'Acco (couvin) - CrossCouvin.pdf Quelques photos de M. Blaise Il y avait 12 coureurs du ROCA présents au cross de l'ACCO à Couvin. 4 podiums de nos jeunes sur le parcours très varié de retour dans le calendrier provincial et LBFA:...

#Cross

Le dimanche 19 janvier à partir de 14 heure, aura lieu le 15ème cross du ROCA à Wellin Une boisson chaude est offerte à tous les participants. Entrée spectateurs: 3€ Une médaille sera distribuée à tous les benjamins, pupilles et minimes. 1 coupe spéciale...

#Cross

Samedi 4 janvier, Robin Henry a participé à un meeting Indoor au Luxembourg, sur la magnifique piste indoor de "La Coque". Un meeting similaire aura lieu le 25 janvier. Vous obtiendrez plus d'info lors des entrainements.

#Piste

Belle présence du ROCA au cross du SMAC à Erpent: avec Théo (2ème en Benjamin),Simon, Hector, Flora (1ère en benjamine), Liana, Justin, Zoé, Léa, Robin (1er en minime), Philippe, Axel, Clément, Antoine, Yelena, Elodie, Laurent, Vital, Margaux, Fiona (1ère...

#Cross

Les résultats du cross de l'OCAN - 20131201 OCAN résultats.xls Voici les résultats du cross de l'Ocan qui s'est déroulé dimanche après-midi dans les installations de l'Ecole provinciale d'équitation à Gesves. Je vous invite à regarder la vidéo de l'émission...

#Cross

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