A épingler dans votre agenda : le cross de Wellin le dimanche 12 janvier 2020 et le dîner du ROCA le dimanche 15 mars 2020 à la salle St Pierre de Wavreille.

 

Top articles

  • Programme De Cross saison 2015-2016 mise à jour

    02 novembre 2015 ( #Cross )

    Programme de cross - img-151102160209-0001.pdf Catégories 2015-2016 Catégories Né(e)s en Couleur Numéros Filles Numéros Hommes KANGOUROUS BENJAMIN(E)S PUPILLES MINIMES CADET(TE)S SCOLAIRES JUNIORS SENIORS MASTERS 2010,2009 2008,2007 2006,2005 2004,2003...

  • Mémorial Roger Delhasse de Marches

    30 septembre 2014 ( #Piste )

    Belle présence du ROCA ce dimanche 28 septembre à Marches en Famenne, avec pas moins de 18 records personnels chez nos jeunes et moins jeunes athlètes en cette fin de saison. Les résultats : http://users.skynet.be/caf309/Memorial%20Roger%20Delhasse%2028.09.2014.doc...

  • 15ème cross de Wellin

    07 janvier 2014 ( #Cross )

    Le dimanche 19 janvier à partir de 14 heure, aura lieu le 15ème cross du ROCA à Wellin Une boisson chaude est offerte à tous les participants. Entrée spectateurs: 3€ Une médaille sera distribuée à tous les benjamins, pupilles et minimes. 1 coupe spéciale...

  • Cross de l'OCAN

    02 décembre 2013 ( #Cross )

    Les résultats du cross de l'OCAN - 20131201 OCAN résultats.xls Voici les résultats du cross de l'Ocan qui s'est déroulé dimanche après-midi dans les installations de l'Ecole provinciale d'équitation à Gesves. Je vous invite à regarder la vidéo de l'émission...

  • Cross de Wellin du 10 janvier 2016

    28 décembre 2015 ( #Cross )

    Le dimanche 10 janvier 2015 à partir de 14 heure, aura lieu notre cross du ROCA à Wellin, 2ème manche du super challenge Namur/Luxembourg. Une boisson chaude est offerte à tous les participants. Entrée spectateurs: 3€ Une médaille sera distribuée à tous...

  • Cross de Wellin du 15 janvier 2017

    04 janvier 2017 ( #Cross )

    Le cross de Wellin 2017 du dimanche 15 janvier sera la 2ème manche du challenge Yves Godfrin Lux/Nam, la 5ème manche du challenge Province de Namur et la 4 ème manche du challenge Province du Luxembourg. Pour participer à ce cross, vous devrez porter...

  • Selma en stage à Blois

    07 août 2017 ( #Piste, #Information )

    Selma participait la semaine dernière à Blois (France) a un stage d'athlétisme Handis-Valides Ce stage était animé par Marie-Amélie Le Fur, multiple fois médaillée aux Jeux Paralympiques de RIO. Les 2 "mondes" étaient réunis, celui du handisport et celui...

  • Solidarity Athletics

    17 juillet 2015 ( #Piste, #Information )

    Comme vous le savez sans doute, certains politiciens (Mr Courtois en tête suivi de Mr Vervoort) veulent abattre le stade Roi Baudoin et construire un terrain de football national. Rien n'a été prévu pour l'athlétisme et on parle même de délocaliser (en...

  • Samedi à Ciney, Dimanche à Braine L'Alleud et à Göteborg

    01 juillet 2013 ( #Piste )

    Belle compétition hier à Braine L'Alleud avec Francois Ponsard . François égalise son record à la hauteur et il fait 15:02 au 100 mètre.Je finis deuxième sur 400 et 200 et nouveau record sur 200 avec 25:09 Samedi, belle performance (32m16) de Robin au...

  • Naomi, double championne LBFA

    20 mai 2013 ( #Piste )

    Naomi Van Den Broeck (scolaire 96),qui participait ce samedi aux championnats LBFA toutes catégories organisés à Herve, a remporté la médaille d'or au 100 m et au 200m.

  • Début de la saison cross

    04 novembre 2013 ( #Cross )

    Déjà 2 cross à l'actif du ROCA en ce début de saison, le premier à Dampicourt (27 octobre) et surtout ce dimanche 3 novembre à Ciney. Sous une pluie battante et quasiment inscessante, nos athlètes se sont tous très bien battus avec beaucoup de courage....

  • Meeting de Liege

    11 juillet 2013 ( #Piste )

    Très belles performances de nos 3 rocassiens au meeting international de Liège. Tous les 3 battent leur record personnel. François Ponsard au 100m (14.40), Frédéric Monnaie au 400m (55.96) et Noami Van Den Broeck remporte sa série du 100 avec un excellent...

  • Intercercles cadets scolaires à Bertrix

    05 mai 2015 ( #Piste )

    Cette année le ROCA a pu présenter à nouveau une équipe aux intercercles cadets scolaires, composée de 5 cadets, d'une cadette, d'une scolaire et d' un scolaire. L'équipe bien que très incomplète n'a pas démérité et termine logiquement à la 8ème place...

  • Cross du SMAC à Erpent

    16 décembre 2013 ( #Cross )

    Belle présence du ROCA au cross du SMAC à Erpent: avec Théo (2ème en Benjamin),Simon, Hector, Flora (1ère en benjamine), Liana, Justin, Zoé, Léa, Robin (1er en minime), Philippe, Axel, Clément, Antoine, Yelena, Elodie, Laurent, Vital, Margaux, Fiona (1ère...

  • Championnats de Belgique des épreuves combinées

    22 août 2016 ( #Piste )

    Le ROCA allignait 5 athlètes aux championnats de Belgique des épreuves combinées organisés ce week-end à Bertrix. Le samedi, nos 3 masters sélectionnés au pentathlon ont réalisé: Florent Blaise est 6ème avec 2048 points Philippe Van Kerm est 7ème avec...

  • Cross de l'ULA - Résultats et photos

    25 novembre 2014 ( #Cross )

    12 rocassiens et rocassiennes s'étaient déplacées ce dimanche 23 novembre au cross de l'ULA. Voici les résultats et les photos de Florent Résultats Challenge individuel Challenge interclub Challenge interclub général Les photos de Florent

  • Résultats de notre 15ème cross de Wellin

    20 janvier 2014 ( #Cross )

    Notre cross de Wellin qui réuni traditionnellement les athlètes des provinces de Namur et de Luxembourg a remporté cette année un gros succès de foule totalisant 459 athlètes dont une trentaine de non-affiliés qui sont venus s'essayer au cross country....

  • Championnat LBFA à Dour

    24 février 2014 ( #Cross )

    Belle représentation du ROCA au championnats LBFA organisés à Dour conjointement avec la Cross Cup. Nos résultats: Flora Collette (4ème en Bengamine 2005), Théo Herbay (10ème en benjamin 2005), Simon Lauwers (14ème en benjamin 2005), Justin Colette (19ème...

  • 2ème manche du challenge provincial à Arlon

    19 mai 2014 ( #piste )

    Après 2 manches le ROCA est 3ème. Les relais progressent de meeting en meeting. Il faudra se mobiliser pour la 3ème manche du 22 juin à Marches en Famenne pour consolider cette place. Théo, Flora et Robin sont encore en lice pour remporter le classement...

  • Cross de Bertrix, le retour de Geoffroy

    10 novembre 2014

    Ce dimanche 9 novembre avait leu le cross de Bertrix, 2ème manche du challenge luxembourgeois. De beaux résultats pour le ROCA dont une 3ème place pour Liana en benjamine, une troisième place pour Flora en pupille et aussi la trosième place du podium...

  • Le club de l'ARCH a inauguré sa piste après 43 ans d'attente, et nous?

    28 novembre 2016 ( #Piste, #Information, #Le Club )

    Le club de l'ARCH a inauguré ce samedi sa nouvelle piste en présence de nombreuses personnalités telles la famille Borlée, Julien Watrin , Anne Zagré, Frédéric Xhonneux… Moment de liesse historique pour le club de l’ARCH. L’ARCH actuel qui avait fait...

  • Stages d’athlétisme 2013

    22 août 2013 ( #Piste, #Information )

    Quand ? Les lundi et jeudi du 9 septembre au 17 octobre de 17h15 jusque 18h45 Quoi ? Viens apprendre par le jeu, à courir le sprint, les haies, le fond, sauter en hauteur et en longueur, lancer le poids, la balle, le disque et le javelot Qui ? A partir...

  • Championnat de Belgique des épreuves combinées

    21 août 2017 ( #Piste )

    Contrat rempli pour nos 2 scolaires aux championnats de Belgique de décathlon. Robin Henry se classe 7ème avec 5360 points et Otis Van Kerm 14ème avec 4515 points Ils améliorent tous les 2 leurs résultats. Otis de 201 points et Robin de 50 points. Otis...

  • Bertrix, meeting du 1er mai

    02 mai 2013 ( #Piste, #Photos )

    Voici quelques photos ainsi que les résultats de la première manche du challenge BPM de la province du Luxembourg. Les résultats - LBFA n°29.docx

  • Triste nouvelle

    27 novembre 2014 ( #Information )

    Yves Godfrin est décédé ce mardi 25 novembre 2014. Yves était, tout comme son épouse membre du conseil d'administration du ROCA et l'un de ses fondateurs. Il était aussi depuis de nombreuses années notre représentant au sein du comité provincial. On le...

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