A épingler dans votre agenda : le cross de Wellin le dimanche 12 janvier 2020 et le dîner du ROCA le dimanche 15 mars 2020 à la salle St Pierre de Wavreille.

 

Top articles

  • Cross de Saint Mard

    04 novembre 2011 ( #Cross )

    La première manche du challenge de la province du Luxembourg avait lieu à Saint Mard ce dimanche 30 octobre. 18 rocassiens s'étaient déplacés pour l'occasion, c'était une première expérience en cross-country pour certains. Bravo à toutes et tous. Les...

  • Sorter vos pointes

    11 octobre 2011 ( #Cross )

    La saison des cross pointe son nez. Voici donc le programme des cross des provinces de Namur et Luxembourg. Date Club org. Lieu de compétition Heure 1ère course Challenges concernés 30/10 DAMP Saint Mard 14h00 ROCA, L 06/11 ARCH Ciney , Institut St Joseph,...

  • Verviers, Heusden, Vilvorde et Saint-Mard

    12 septembre 2011 ( #Piste )

    Week-end bien rempli pour nos athlètes. Les benjamins, pupilles et minimes étaient à Saint-Mard pour la 4ème et dernière manche du challenge luxembourgeois. Les résultats du jour. Le reportage TvLux Bientôt les photos d'Annie Au championnat de belgique...

  • Programme de juin 2011

    24 mai 2011 ( #Piste )

    Jeudi 2 juin : Arlon à 14h30 – pour tous des Benjamins aux masters, hommes et dames Samedi 4 juin : Dampicourt 15h00 – pour tous, des benjamins aux masters, hommes et dames Dimanche 5 juin : intercelrcles masters à Forest – le ROCA présente une équipe...

  • Intercercles Div III Hommes 2011

    17 mai 2011 ( #Piste )

    Très belle performance de notre équipe hommes qui termine 4ème sur 10 aux interclercles division 3 Les résultats Photos des intercercles TC hommes Photos des intercercles cadets-scolaires Félicitations à Mathieu, Sam, Jean-Marie, Corentin, Stéphane, Tom,...

  • CB Master & Interclubs Cadets/scolaires

    09 mai 2011 ( #Piste )

    Aux championnats de Belgique Master, Stéphane Colson remporte la deuxième place du 10000m en 33'56''17 . Les résultats Le samedi 7 mai, nos 4 vaillants cadets/scolaires ont participés aux interclubs. Voici les résultats: tableau final , résultats individuels...

  • Programme de mai

    20 avril 2011 ( #Piste )

    Voici le programme piste non exhaustif de mai 2011 Dimanche 1er mai : Marche à 14h00 Critérium provincial – première manche – pour les Benjamin(e)s, pupilles et minimes – Hommes et dames – il y a des relais au programme PRESENCE DE TOUTES ET DE TOUS SOUHAITEE...

  • Programme piste pour avril 2011

    29 mars 2011 ( #Piste )

    Bonjour à toutes et à tous, Voici le résumé des organisations de piste pour avril 2011. Vendredi 01/04/2011 : Dampicourt à 18h30 – pour tous – H et D Samedi 09/04/2011 : Bertrix à 14h00 - pour tous – H et D Samedi 16/04/2011 : Dampicourt à 15h00 – meeting...

  • L'hiver s'en va, le cross aussi

    09 mars 2011 ( #Cross )

    Le cross de Bastogne de ce dimanche cloturai la saison d'hiver. Bravo à tous nos athlètes et tout particulièrement à nos jeunes (et moins jeunes) nouveaux affiliés qui se sont essayés sur le cross country avec des résultats très prometteurs. Rendez-vous...

  • Championnats LBFA de cross

    28 février 2011 ( #Cross )

    Les résultats des Championnats LBFA de cross qui ont eu lieu à Dour (probablement pour la dernière fois) sont disponibles ici. Robin Henry fait 3ème sur 43, Fiona Mertens 30ème (24ème francophone), Anne Berg 5ème en W50 (4ème francophone) et Patrice Falque...

  • Championnat provincial

    02 février 2011 ( #Cross )

    Le prochain cross sera le championnat provincial, organisé dimanche 6 février par l'OCAN et le comité provincial au centre équestre de Gesves. Il est réservé aux clubs de la province de Namur. Venez nombreux et n'oubliez pas votre dossard et votre maillot...

  • Cross du CAF et challenges

    25 janvier 2011 ( #Cross )

    Voici l'horaire et le plan pour le cross du Caf de Dimanche 30 janvier (14h): Plan et horaire Il aura lieu comme il y a 2 ans sur le site des 7 Vallons à Petit-Han, magnifique parcours de sport équestre, excellent aussi pour le cross country. Vous trouverez...

  • Résultats du cross de Wellin

    17 janvier 2011 ( #Cross )

    Nous remercions tous les participants, bénévoles, officiels, spectateurs, la météo qui ont fait de cette édition 2011 un véritable succès. Les résultats révision 19/01 Les photos superbes d'Albert Del Forno Le reportage MaTélé/TVLux Les photos de Françoise...

  • Cross divers (ou d'hiver)

    10 janvier 2011 ( #Cross )

    Quelques nouvelles du côté de la Cross Cup où notre Master Patrice Falque a terminé à une excellente 20ème place sur 118 à Hulshout ce dimanche 9 janvier, il avait fait 16ème sur 67 à Bruxelles le 19 décembre. Quelques photos du cross de Wépion ici où...

  • Cross de Wellin 2011

    04 janvier 2011 ( #Cross )

    Notre cross de Wellin aura lieu le dimanche 16 janvier à 14 heures (horaire de la province du Luxembourg) Le plan se trouve ici Un boisson chaude est offerte à tous les participants. Récompenses à tous les benjamins/pupilles/minimes Entrée spectateurs:...

  • Résultats du cross de l'OCAN

    30 novembre 2010 ( #Cross )

    Manon, Robin, Adelin, Louise, Mathéo, Fiona, Séverine, Charles-Edouard, Patrice et Stéphane ont participé au cross de L'OCAN ce dimanche 28 Novembre. 3 podiums pour le ROCA avec Patrice 2ème et Stéphane 3ème en Master, et Robin 3ème en pupille. 2 excellentes...

  • 29 au cross de l'Arch et 2 podiums

    08 novembre 2010 ( #Cross )

    29 de nos athlètes ont participé au cross de l'ARCH ce dimanche 7 novembre. Tous les résultats sont consultables ici et les photos de M. Del Forno là Geoffroy Jadoul remporte la 3ème place du cross court et Patrice Falque la 2ème du cross long Master....

  • Démarrage de la saison de cross

    03 novembre 2010 ( #Cross )

    Ce Dimanche 31 octobre, 11 athlètes ont participé au cross de Saint-Mard, premier du challenge cross de la province du Luxembourg. Les résultats sont disponibles ici et quelques photos là. Le prochain cross et 1er du challenge de la province de Namur...

  • Information du week-end

    06 septembre 2010 ( #Information )

    Dimanche dernier au semi-marathon "La Belle Illoise" d'Angleur, Patrice Falque est arrivé 11ème du scratch (7ème V1) en 1h15:34. Gros encouragement pour Patrice qui est en pleine préparation marathon. Le même jour, Tom Bernard, lors des championnats de...

  • Les jeunes à Andenne et Tom à Nivelles

    08 juin 2010 ( #Piste )

    Samedi dernier, une fine équipe de BPM (accompagnée par notre présidente) a participé aux combinés LBFA à Andenne. Les résultats peuvent être consulté ici. Le même jour à Nivelles, Tom a battu son record au lancement du marteau en effectuant un jet à...

  • Les récompenses de la province de Namur

    20 mars 2010 ( #Information )

    Ce vendredi, le comité privincial de la province de Namur a remis les récompenses du challenge de régularité de cross country, ainsi que le mérite sportif attribué à Thierry Despontin de l'Arch et le trophée de l'avenir attribué à Tom Bernard. Les lanceurs...

  • Cross de Bastogne

    09 mars 2010 ( #Cross )

    La dernière manche du challenge de cross de la province du Luxembourg s'est déroulée dimanche dernier à Bastogne. Le beau ciel bleu et le soleil radieux n'ont pas suffit à addoucir l'effet du vent violant et piquant qui rendait la progression dans les...

  • Eléments déchaînés au LBFA de cross à Dour

    01 mars 2010 ( #Cross )

    C’est une tempête de vent et de pluie que nos vaillants athlètes ont dû affronter ce dimanche à Dour pour les championnats francophones de cross-country et avant dernière manche de la crosscup. En Benjamin 2001, Robin Henry fait le trou dés le départ,...

  • Cross du CAF

    22 février 2010 ( #Cross )

    Le cross du CAF avait lieu ce dimanche à Aye sur une épaisse couche de neige fondante rendant le parcours difficile et dangereux. Tous les résultats sont consultables sur le site en cliquant ici. Bravo à Manon 7ème en benjamines, Mathilde 1ère en juniores,...

  • Crosscup de Hannut

    15 février 2010 ( #Cross )

    Robin arrive 7ème de la course sur 44 participants, 5ème francophone. Belle expérience sur un nouveau parcours sinueux et parsemé de butes, malheureusement enneigé et pour l'occasion rendu très glissant; parcours que les nostalgiques des grands moments...

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