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Top articles
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Programme De Cross saison 2015-2016 mise à jour
Programme de cross - img-151102160209-0001.pdf Catégories 2015-2016 Catégories Né(e)s en Couleur Numéros Filles Numéros Hommes KANGOUROUS BENJAMIN(E)S PUPILLES MINIMES CADET(TE)S SCOLAIRES JUNIORS SENIORS MASTERS 2010,2009 2008,2007 2006,2005 2004,2003...
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Mémorial Roger Delhasse de Marches
Belle présence du ROCA ce dimanche 28 septembre à Marches en Famenne, avec pas moins de 18 records personnels chez nos jeunes et moins jeunes athlètes en cette fin de saison. Les résultats : http://users.skynet.be/caf309/Memorial%20Roger%20Delhasse%2028.09.2014.doc...
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15ème cross de Wellin
Le dimanche 19 janvier à partir de 14 heure, aura lieu le 15ème cross du ROCA à Wellin Une boisson chaude est offerte à tous les participants. Entrée spectateurs: 3€ Une médaille sera distribuée à tous les benjamins, pupilles et minimes. 1 coupe spéciale...
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3 podiums pour le ROCA au cross de Wellin
Pour cette nouvelle édition du cross de Wellin, les athlètes du ROCA ont de nouveau répondu présent en masse !! 14 de nos athlètes ont bravé le froid et la boue pour défendre les couleurs du club. Au niveau des médailles, le club s’est tout d’abord distingué...
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Cross de Wellin du 15 janvier 2017
Le cross de Wellin 2017 du dimanche 15 janvier sera la 2ème manche du challenge Yves Godfrin Lux/Nam, la 5ème manche du challenge Province de Namur et la 4 ème manche du challenge Province du Luxembourg. Pour participer à ce cross, vous devrez porter...
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Cross de l'OCAN
Les résultats du cross de l'OCAN - 20131201 OCAN résultats.xls Voici les résultats du cross de l'Ocan qui s'est déroulé dimanche après-midi dans les installations de l'Ecole provinciale d'équitation à Gesves. Je vous invite à regarder la vidéo de l'émission...
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Cross de Wellin du 10 janvier 2016
Le dimanche 10 janvier 2015 à partir de 14 heure, aura lieu notre cross du ROCA à Wellin, 2ème manche du super challenge Namur/Luxembourg. Une boisson chaude est offerte à tous les participants. Entrée spectateurs: 3€ Une médaille sera distribuée à tous...
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Selma en stage à Blois
Selma participait la semaine dernière à Blois (France) a un stage d'athlétisme Handis-Valides Ce stage était animé par Marie-Amélie Le Fur, multiple fois médaillée aux Jeux Paralympiques de RIO. Les 2 "mondes" étaient réunis, celui du handisport et celui...
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Solidarity Athletics
Comme vous le savez sans doute, certains politiciens (Mr Courtois en tête suivi de Mr Vervoort) veulent abattre le stade Roi Baudoin et construire un terrain de football national. Rien n'a été prévu pour l'athlétisme et on parle même de délocaliser (en...
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Samedi à Ciney, Dimanche à Braine L'Alleud et à Göteborg
Belle compétition hier à Braine L'Alleud avec Francois Ponsard . François égalise son record à la hauteur et il fait 15:02 au 100 mètre.Je finis deuxième sur 400 et 200 et nouveau record sur 200 avec 25:09 Samedi, belle performance (32m16) de Robin au...
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Naomi, double championne LBFA
Naomi Van Den Broeck (scolaire 96),qui participait ce samedi aux championnats LBFA toutes catégories organisés à Herve, a remporté la médaille d'or au 100 m et au 200m.
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Intercercles cadets scolaires à Bertrix
Cette année le ROCA a pu présenter à nouveau une équipe aux intercercles cadets scolaires, composée de 5 cadets, d'une cadette, d'une scolaire et d' un scolaire. L'équipe bien que très incomplète n'a pas démérité et termine logiquement à la 8ème place...
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Début de la saison cross
Déjà 2 cross à l'actif du ROCA en ce début de saison, le premier à Dampicourt (27 octobre) et surtout ce dimanche 3 novembre à Ciney. Sous une pluie battante et quasiment inscessante, nos athlètes se sont tous très bien battus avec beaucoup de courage....
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Meeting de Liege
Très belles performances de nos 3 rocassiens au meeting international de Liège. Tous les 3 battent leur record personnel. François Ponsard au 100m (14.40), Frédéric Monnaie au 400m (55.96) et Noami Van Den Broeck remporte sa série du 100 avec un excellent...
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Cross du SMAC à Erpent
Belle présence du ROCA au cross du SMAC à Erpent: avec Théo (2ème en Benjamin),Simon, Hector, Flora (1ère en benjamine), Liana, Justin, Zoé, Léa, Robin (1er en minime), Philippe, Axel, Clément, Antoine, Yelena, Elodie, Laurent, Vital, Margaux, Fiona (1ère...
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Championnats de Belgique des épreuves combinées
Le ROCA allignait 5 athlètes aux championnats de Belgique des épreuves combinées organisés ce week-end à Bertrix. Le samedi, nos 3 masters sélectionnés au pentathlon ont réalisé: Florent Blaise est 6ème avec 2048 points Philippe Van Kerm est 7ème avec...
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Cross de l'ULA - Résultats et photos
12 rocassiens et rocassiennes s'étaient déplacées ce dimanche 23 novembre au cross de l'ULA. Voici les résultats et les photos de Florent Résultats Challenge individuel Challenge interclub Challenge interclub général Les photos de Florent
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Championnat LBFA à Dour
Belle représentation du ROCA au championnats LBFA organisés à Dour conjointement avec la Cross Cup. Nos résultats: Flora Collette (4ème en Bengamine 2005), Théo Herbay (10ème en benjamin 2005), Simon Lauwers (14ème en benjamin 2005), Justin Colette (19ème...
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Résultats de notre 15ème cross de Wellin
Notre cross de Wellin qui réuni traditionnellement les athlètes des provinces de Namur et de Luxembourg a remporté cette année un gros succès de foule totalisant 459 athlètes dont une trentaine de non-affiliés qui sont venus s'essayer au cross country....
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Le club de l'ARCH a inauguré sa piste après 43 ans d'attente, et nous?
Le club de l'ARCH a inauguré ce samedi sa nouvelle piste en présence de nombreuses personnalités telles la famille Borlée, Julien Watrin , Anne Zagré, Frédéric Xhonneux… Moment de liesse historique pour le club de l’ARCH. L’ARCH actuel qui avait fait...
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Cross de Bertrix, le retour de Geoffroy
Ce dimanche 9 novembre avait leu le cross de Bertrix, 2ème manche du challenge luxembourgeois. De beaux résultats pour le ROCA dont une 3ème place pour Liana en benjamine, une troisième place pour Flora en pupille et aussi la trosième place du podium...
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2ème manche du challenge provincial à Arlon
Après 2 manches le ROCA est 3ème. Les relais progressent de meeting en meeting. Il faudra se mobiliser pour la 3ème manche du 22 juin à Marches en Famenne pour consolider cette place. Théo, Flora et Robin sont encore en lice pour remporter le classement...
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Championnat de Belgique des épreuves combinées
Contrat rempli pour nos 2 scolaires aux championnats de Belgique de décathlon. Robin Henry se classe 7ème avec 5360 points et Otis Van Kerm 14ème avec 4515 points Ils améliorent tous les 2 leurs résultats. Otis de 201 points et Robin de 50 points. Otis...
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Stages d’athlétisme 2013
Quand ? Les lundi et jeudi du 9 septembre au 17 octobre de 17h15 jusque 18h45 Quoi ? Viens apprendre par le jeu, à courir le sprint, les haies, le fond, sauter en hauteur et en longueur, lancer le poids, la balle, le disque et le javelot Qui ? A partir...
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Souper Annuel du ROCA
Le samedi 18 mars 2017 nous avons le plaisir de vous inviter AU SOUPER ANNUEL du ROCA à 18h30 A la salle Saint Pierre de Wavreille Participez nombreux pour encourager et féliciter nos athlètes … A cette occasion nous leur remettrons les prix du Challenge...