A épingler dans votre agenda : le cross de Wellin le dimanche 12 janvier 2020 et le dîner du ROCA le dimanche 15 mars 2020 à la salle St Pierre de Wavreille.

 

Règlements du challenge du ROCA Pour être classé au challenge du ROCA, il faut totaliser au minimum 49 points. Chaque cross reconnu par la LBFA auquel l’athlète participe donne droit à 7 points.Un bonus de 4 points est accordé à notre cross de Wellin,...

Le programme 2012-2013 de la saison de cross country est disponible ici Nous avons un nouveau "Super Challenge" LUXNAM commun aux cercles des provinces de Namur et Luxembourg Voici le réglement

N = Namur, L = Luxembourg, SC = Super Challenge LUXNAM Dates Club org Lieu compétition Heure 1ère course Challenges concernées Ch. ROCA Pts attribués 28/10/2012 ACD Saint Mard 14h00 ROCA, L 7 04/11/2012 ARCH Parc St Roch 13h00 ROCA, N, SC 7 18/11/2012...

SUPER CHALLENGE (SC) COMMUN AUX CERLES DES PROVINCES DE Luxembourg ET DE NAMUR 2012-2013. Article 1 : Les deux provinces conservent leur challenge actuel. Article 2 : Il est créé un nouveau challenge dénommé « super challenge (SC) » commun aux cercles...

Robin Henry qui avait dû faire l'impasse sur la finale du challenge LBFA pour cause de maladie a participé au 'championnat' de belgique des moins de 14 ans. Il fait 4ème au lancer du disque avec une performance de 26m97 (son record personnel). Au 60m...

Benjamin(e)s 2004-2005-2006 Pupilles 2002 - 2003 Minimes 2000 - 2001 Cadet(te)s 1998 - 1999 Scolaires 1996 - 1997 Junior(e)s 1994 - 1995 Senior(e)s 1993 à … 35 ans – 1 jour Masters Le jour de ses 35 ans…

Les résultats du challenge provincial (Luxembourg) nous sont parvenus. Le ROCA est troisième !!! Pas mal pour "le club sans piste" CLASSEMENT INTERCLUBS Total DAMP 71484 BBS 43065 ROCA 31955 CAF 31854 ULA 15085 Les résulats complets: https://docs.google.com/file/d/0BxQOMRa4hroTTkNfSmxuU2NZQUU/edit?authkey=CLz_qo8E&authkey=CLz_qo8E...

Hier avait lieu le Clinics Adidas (entrainement) avec Johan Blake. Noami (à gauche sur la photo) y était conviée. La vidéo sur Youtube: http://www.youtube.com/watch?v=XNXolVxccoE&feature=youtu.be

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